Hoşgeldiniz ツ
Işık ol!
Kendine geliştir
“Ömrün boyunca genç kalmak istiyorsan, gelişim göstermeye, öğrenmeye, keşfetmeye devam et ve kendini ruhunu körelten alışkanlıkların içine ya da zaten yapmayı bildiğin şeylerin uyuşturan rahatlığına kapatma!” Laurent Gounelle.
Profesyonel beceri var
Meslek var
Işık ol!
Senin ışığın dünyayı böyle değiştirir
Benzersiz olmak karanlıkta parıldamak gibidir, nereye gidersen umut getireceksin.
1.
Hedeflerinizi Belirleyin. Bu en önemli kısmıdır!
Hedeflerinizi belirlemek, zihninizi orada basarmaniz gereken bir sey olduguna inandirir.
Sosyal, akademik veya profesyonel vasaminizla ilgili hedefleri belirleyin.
2.
Seçtiğiniz Hedeflerinize Öncelik Verin. Dikkatli düşünün!
Seçtiğiniz hedefleri önem derecelerine göre sıralamanız şiddetle tavsiye edilir.
Bazı hedefler diğerlerinden daha önemlidir ve eşit dağılıma odaklanmak yerine bunlara daha fazla dikkat etmeniz gerekir.
3.
Her Hedefi Eylem Adımlarına Bölün. Çoğu insan yanlış yapar!
Büyük bir görevi birkaç küçük işe bölmek gibidir.
Ne yapılması gerektiğini bilmek için çok iyi araştırmalı ve bunu eylem adımlarına bölmelisiniz.
Her eylem adımı açıklanmalıdır: Ne olacağı ve bu eylemlerin ne ölçüde gerçekleşeceği.
4.
Her Eylem için Kendinize Bir Zaman Çizelgesi Belirleyin Burada kendi işinizin patronusunuz!
Yolda kalmamak ve iyi bir ilerleme kaydetmek için kendinize günlük, haftalık ve aylık hedefler belirlemeniz gerekir.
Kendinize ne çok rahat bir zaman çerçevesi verin ne de ulaşılmaz
Vizyonumuz:
"Light for all" kişisel gelişim derneği, her İnsanın eğitim yoluyla güçlendirildiği bir dünya tasavvur eder.
Değerlerimiz:
- Sürekli öğrenme
- Çeşitliliğe saygı
- Tutku
- Profesyonellik
- Doğruluk
Become
an activist
Ücretsiz İngilizce kulübümüz
Sikça Sorulan Sorular
Kişisel Gelişim
Kişisel gelişim nedir?
Kişisel gelişim, bireylerin potansiyellerini gerçekleştirmek, kendilerini geliştirmek ve daha iyi bir hayat yaşamak için bilgi, beceri ve davranışlarını artırmaya yönelik süreçlerdir. Kişisel gelişim, bireylerin yeteneklerini keşfetmelerine, hedefler belirlemelerine, motivasyonlarını artırmalarına, kendi kendilerine liderlik etmelerine, iletişim becerilerini geliştirmelerine ve yaşam becerilerini iyileştirmelerine yardımcı olur.
Kişisel gelişimin temel amacı nedir?
Kişisel gelişimin temel amacı, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarını, güçlü yönlerini tanımalarını ve zayıf yönlerini geliştirmelerini sağlamaktır. Bu süreçte kişiler, öz farkındalık kazanır, özgüvenlerini artırır, daha etkili iletişim kurar, zaman yönetimi becerilerini geliştirir, stresle başa çıkmayı öğrenir ve daha iyi ilişkiler kurarlar.
Kişisel gelişimin önemi nedir?
Öz farkındalığı artırır ve bireylerin güçlü ve zayıf yönlerini anlamalarına yardımcı olur. Ömür boyu süren öğrenme ve gelişmeyi teşvik eder. Kişisel ve mesleki başarı için hedef belirleme ve motivasyonu sağlar. Bireylerin özgüvenini artırır ve kendilerine inanmalarını sağlar. İletişimi ve empatiyi geliştirerek ilişkileri iyileştirir. Zorluklar ve değişimlerle başa çıkmak için direnç ve uyum sağlar. Hayat dengesini ve genel iyilik halini destekler.
Ne yapmamalıyım?
Ertelememelisin! Kaynak israfı, performans düşüklüğü, artan stres, özgüven azalması, ilişki sorunları, fırsat kaybı ve öz disiplin eksikliği ertelemenin zararlarıdır
Ne yapmalıyım?
Öz güvenimi nasıl geliştirebilirim?
1. Güçlü yönlerinizi tanıyın. 2. Ulaşılabilir hedefler belirleyin ve kutlayın. 3. Sınırlayıcı inançlarınızı sorgulayın ve olumlu düşüncelere yönelin. 4. Kendinize iyi bakın ve sevin. 5. Yeni beceriler öğrenin ve geliştirin. 6. Başarısızlıkları büyüme fırsatları olarak görün. 7. Pozitif etkilerle çevrelenin. 8. Kendinize karşı merhametli olun. 9. Risk alın ve sınırlarınızı genişletin. 10. Yardım alın, gerektiğinde profesyonel destek arayın.
İletişim becerilerimi nasıl geliştirebilirim?
Aktif dinleyin ve ilgi gösterin. Beden dilinize dikkat edin. Empati geliştirin ve perspektif alın. Kelime dağarcığınızı genişletin. Geri bildirim isteyin ve atölyelere katılın. Açık ve özlü iletişim sağlayın. Aktif diyalog kurun ve sorular sorun. İletişim tarzınızı uyarlayın. Teknolojiyi etkili şekilde kullanın. Halka açık konuşma fırsatları arayın.
İngilizcemi nasıl geliştirebilirim?
İngilizce müzik dinleyin ve şarkı sözlerini takip edin. İngilizce podcast veya audiobook dinleyin. İngilizce altyazılı filmler veya TV şovları izleyin. Günlük hayatta İngilizce pratik yapın. Online dil öğrenme kaynaklarından faydalanın. İngilizce çeviri araçlarını kullanın. Kendinize İngilizce hedefleri belirleyin. İngilizce konuşan arkadaşlar edinin. İnternet üzerinden İngilizce kaynaklara erişin.
Stresimi nasıl yönetebilirim?
Stres tetikleyicilerini belirleyin. Rahatlama teknikleri uygulayın. Düzenli olarak egzersiz yapın. Kendinize iyi bakmayı önceliklendirin. Sınırlar belirleyin. Sosyal destek arayın. Zaman yönetim becerilerinizi geliştirin. Olumlu düşünceye odaklanın. İş sırasında molalar verin ve kendinize iyi bakın. Gerektiğinde profesyonel yardım arayın.
Nasıl yardımcı olabiliriz?
ツ
Adres:
Adres:
Sosko İş Merkezi
16 Ebe Kızı Sokağı
Meşrutiyet mahallesi
Şişli
İstanbul
iletişime
iletişime
E posta:
info@light-for-all.com
Instagram:
https://instagram.com/light4all.tr/
